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预防新型冠状病毒小贴士-返岗工作篇

发布时间:2020-02-04 08:24 来源:福建协和医院整形美容外科 字体:      
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今天是大部分机关企业人员返岗复工第一天,随着春节假期的结束及疫情的控制,后续一批人员也会陆续返岗工作,为此,W特查阅了各权威机构及指南,为大家再次敲黑板划重点,整理了如下疫情环境下返岗小贴士。

01

返程途中如何做

尽量不乘坐公共交通工具,如必须乘坐,务必全程佩戴口罩,途中尽量避免用手触摸车上物品。勤洗手,注意个人卫生,注意旅途中保暖,避免感冒。配合公共场所、交通工具上的检疫人员工作。尽量少饮食,不吃来源不明的食物。

02

上班途中如何做

正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。如必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。 

 

03

入楼工作如何做

进入办公楼前自觉接受体温检测,体温正常可入楼工作,并到卫生间洗手。若体温超过37.2℃,请勿入楼工作,并回家观察休息,必要时到医院就诊。

 

04

入室办公如何做

保持办公区环境清洁,建议每日通风3次,每次20-30分钟,通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离,多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水,坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。接待外来人员双方佩戴口罩。   

 

05

参加会议如何做

建议佩戴口罩,进入会议室前洗手消毒。开会人员间隔1米以上。减少集中开会,控制会议时间,会议时间过长时,开窗通风1次。会议结束后场地、家具须进行消毒。茶具用品建议开水浸泡消毒。

 

06

班上班下勤洗手

新型冠状病毒可通过接触传播,所以,一定要勤洗手,保持手部卫生。到单位,第一时间洗手;吃东西前,先洗手;到过电梯间、饭堂高危区,回来洗手;外出回来,马上洗手;要接触自己面部,特别是鼻孔与眼睛前,先洗手。

洗手时,要注意用流动的水和使用肥皂(洗手液)洗手,整个过程持续30秒,揉搓时间不少于15秒。

可使用严格的六步洗手法洗手:

第一步,双手手心相互搓洗(双手合十搓五下)

第二步,双手交叉搓洗手指缝(手心对手背,双手交叉相叠,左右手交换各搓洗五下)

第三步,手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错,搓洗五下)

第四步,指尖搓洗手心,左右手相同(指尖放于手心相互搓洗搓五下)

第五步:一只手握住另一只手的拇指搓洗,左右手相同搓五下

第六步:弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行各搓五下。

 

07

食堂进餐如何做

采用分餐进食,避免人员密集,人员间保持安全距离。餐厅每日消毒1次,餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥,严禁生食和熟食用品混用,避免肉类生食。建议营养配餐,清淡适口。鼓励在自家饮食,少去场所就餐。

 

08

尽量少用中央空调

这段时间天气还比较冷,但不建议办公室启用中央空调等设备,如果有一个确诊患者在大厦里工作,那中央空调系统就很可能成为传播的高危因素,如若要使用中央空调,需定期对送风口、回风口进行消毒。若出现疫情,不要停止风机运行,应在人员撤离后,对排风支管封闭,运行一段时间后关断新风排风系统,同时进行消毒。

09

下班路上如何做

洗手后佩戴一次性医用口罩外出,回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁,避免多人聚会。

 

10

公务采购如何做

须佩戴口罩出行,避开密集人群。与人接触保持1米以上距离,避免在公共场所长时间停留。

11

工间运动如何做

建议适当、适度活动,保证身体状况良好。避免过度、过量运动,造成身体免疫能力下降。

 

12

公共区域如何做

每日须对门厅、楼道、会议室、电梯、楼梯、卫生间等公共部位进行消毒,尽量使用喷雾消毒。每个区域使用的保洁用具要分开,避免混用。   

 

13

公务出行如何做

专车内部及门把手建议每日用75%酒精擦拭1次。乘坐班车须佩戴口罩,建议班车在使用后用75%酒精对车内及门把手擦拭消毒。 

 

14

后勤人员如何做

服务人员、安保人员、清洁人员工作时须佩戴口罩,并与人保持安全距离。食堂采购人员或供货人员须佩戴口罩和一次性橡胶手套,避免直接手触肉禽类生鲜材料,摘手套后及时洗手消毒。保洁人员工作时须佩戴一次性橡胶手套,工作结束后洗手消毒。安保人员须佩戴口罩工作,并认真询问和登记外来人员状况,发现异常情况及时报告。

 

15

公务来访如何做

须佩戴口罩。进入办公楼前首先进行体温检测,并介绍有无湖北接触史和发热、咳嗽、呼吸不畅等症状。无上述情况,且体温在37.2°正常条件下,方可入楼公干。 

                                                                                                      

16

传阅文件如何做

传递纸质文件前后均需洗手,传阅文件时佩戴口罩。

 

17

电话消毒不可忽视

建议座机电话每日75%酒精擦拭两次,如果使用频繁可增加至四次。

18

废弃口罩处理如何做

防疫期间,摘口罩前后做好手卫生,废弃口罩放入垃圾桶内,每天两次使用75%酒精或含氯消毒剂对垃圾桶进行消毒处理。

 

最后,W想说,工作期间要保持心情舒适及心态放松,避免过度焦虑,过度关注疫情信息。保持充沛的精力,适当运动,闲暇时做做家务,每天支配出1小时左右时间关注疫情动态即可。保护好自己,规范工作,大家齐心协力,相信春暖花开的时刻很快来临~

 

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