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静脉血栓栓塞症健康教育小处方

发布时间:2016-09-14 09:36 字体:      
静脉血栓栓塞症(VTE是包括深静脉血栓形成和肺血栓栓塞症在内的一组血栓栓塞性疾病,是遗传、环境及行为等多种危险因素共同作用的全身性疾病。VTE可导致持续存在严重慢性并发症,甚至引起死亡。因此,预防静脉血栓栓塞症至关重要。
一、VTE发生的原因
因静脉损伤、血流缓慢和血液高凝状态等原因,如大手术、创伤、长期卧床、高龄≥75岁、妊娠、产后及长期服用避孕药、中心静脉置管等因素。
二、VTE发生的高危人群
1.年龄60岁以上,75岁以上者更甚;
2.瘫痪/中风,或卧床时间超过3天;
3.恶性肿瘤。肺癌、胃肠道肿瘤与VTE关系密切;
4.大手术时间长,或腹腔镜手术;
5.大面积烧伤、创伤,肢体制动;
6.关节置换手术;
7.怀孕/产后1个月内;
8.既往有血栓病史或家族史。
三、VTE发生可能出现的情况
1.一侧肢体突然发生肿胀,伴胀痛;
2.肢体麻痹,皮肤颜色改变(淡红、紫色、暗红);
3.发生肺动脉栓塞可出现呼吸困难、咳嗽、胸闷,甚至猝死;
4.行血管超声或者造影检查可以确诊。
三、预防措施
1.避免肢体受压或创伤;
2.坐、卧位时抬高肢体以促进静脉回流,避免久站或坐位时交叉双腿;
3.病情允许时,在医护人员的指导下及早下床活动或进行锻炼。方法:被动运动,人工挤压腓肠肌30分钟/次,每天3次;足踝关节旋转运动,30次/组,每天6组。主动运动,股四头肌等长收缩,50-100次/组,根据个人情况3-10组/天;足踝关节旋转运动;膝关节运动。逐渐增加活动量。一旦病情允许,及早下床活动;每天离床活动至少3次,以不感劳累为宜
4.饮食清淡,保持大便通畅;
5.积极配合医护人员采取其他预防措施。

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